柔らかさのすすめ ― 2009/10/21

あらゆるスポーツにおいて
柔らかさは重要である
例えば…
・怪我をしにくくなる
・動きが速くなる
・自然に相手を惑わすことができる
・ムチのようにしなり破壊力がでる
・芸術性が高まる…など
柔らかさを身につけるには
まず、上記のような柔らかさの価値を知り
理解する必要があると思う
しかし
柔らかさは意識して出来るものではなく
練習の積み重ねにより
体の力が抜け自然に身についていくもの
…柔らかさを獲得することは
一朝一夕にはいかない…
人生も…
日々の修行の積み重ねによって
肩肘を張らず、力まず
楽に過ごせるのだと思う
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