ショルダーチャージのタイミング2017/02/08

1つのボールを追って相手と競り合っている時、普通、ショルダーチャージ(自らの肩で敵の肩を押す)を仕掛ける。

この際、ショルダーチャージをする絶妙のタイミングがある。

それは、併走する相手の外側(こちらから遠い方)の足が着地した瞬間にショルダーチャージを仕掛ければ、相手はバランスを崩しやすい!

逆に、内側(こちらに近い方)の足が着地した瞬間に仕掛けても、大した効果はない。

また、相手の足の速いピッチに合わせるためには、実際に相手の足を見てから仕掛けるのではなく…

相手の外側の足が着地するリズムを感じながら仕掛けると、ベストタイミングになる。


このショルダーチャージのタイミングは、試合中の他の様々な場面でも、活用出来るかと思う。


お試しあれ!