コーヒーダイエット ― 2021/04/30
コーヒーには、脂肪を燃焼させる働きがある「カフェイン」がある。
また、コーヒーは、食事中の血糖値の上昇も抑えてくれる。そのため、食事中の摂取がお薦め！
なお、砂糖やミルクの追加は、ＮＧ…！あくまで、ブラックコーヒーで！
更に、コーヒーには、その他の効果もあり、私には、欠かせない！
もはや、中毒…
また、コーヒーは、食事中の血糖値の上昇も抑えてくれる。そのため、食事中の摂取がお薦め！
なお、砂糖やミルクの追加は、ＮＧ…！あくまで、ブラックコーヒーで！
更に、コーヒーには、その他の効果もあり、私には、欠かせない！
もはや、中毒…
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