ジンガだけでは揺れない！ ― 2023/01/27
「ジンガをすれば、上半身を含む全身が柔らかくなる！」と記載されているのをSNSで見掛けるが…
ジンガだけでは、上半身を含む全身は、柔らかくはならない(脱力されない)と思う。
やはり、上半身を含む全身を揺れさせる(脱力させる)ためには、上半身を含む全身での圧倒的なリフティング練習しかないと思う。
やはり、上半身を含む全身がボールに慣れるしかない！慣れることで、自然に力が抜け、柔らかくなる！と思う。
…なので、上半身を含む全身が揺れた(脱力された)ジンガを実現させるためには、「ジンガ＋リフティング」である。
やはり、ジンガは、リフティングとセットで練習して頂きたい！
ジンガだけでは、上半身を含む全身は、柔らかくはならない(脱力されない)と思う。
やはり、上半身を含む全身を揺れさせる(脱力させる)ためには、上半身を含む全身での圧倒的なリフティング練習しかないと思う。
やはり、上半身を含む全身がボールに慣れるしかない！慣れることで、自然に力が抜け、柔らかくなる！と思う。
…なので、上半身を含む全身が揺れた(脱力された)ジンガを実現させるためには、「ジンガ＋リフティング」である。
やはり、ジンガは、リフティングとセットで練習して頂きたい！
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