練習は仕事感覚で ― 2010/11/26
一部分に集中するトレーニング・練習は、時として全体のバランスを崩し、怪我に繋がる。
そこで、発想を変えてみては？
トレーニング・練習を毎日の仕事感覚でこなす。
毎日の仕事というのは…
いかに一部分への負担を体全体に散らし、力を抜いて楽にできるようになるか！…と考える。
だから、毎日のトレーニング・練習を仕事感覚でこなせば、体全体がより均等に、しかも、より楽にできるかもしれない。
あくまで感覚の問題であるが…
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