リフティング・ドリブル練習は無意識で！ ― 2011/09/27
以前、私のブログで、おバカにな状態になると、反応速度が速くなると記載した。2010.6.27の記事はこちら
…ということは、サッカーの試合中、おバカな状態になれれば、全ての動きの反応も速くなるかもしれない。
バカになる＝意識を別な所に置く＝違う事を考える
だから、普段のボール扱いの個人練習から…
ボールには決して集中せず、違う事を考えながら、リフティング・ジンガ・ボールドリル等の練習をしてはどうだろう。当然、初心者はボールに集中すべきだが…余裕がでてきたら徐々に心がけてみて！
…練習を重ねていく内に、攻守全てにおいて、自然に・無意識に速く動く自分の体に驚かされるであろう！
ちなみに、無意識の状態の時の目は、遠くを眺めている様な虚な目なので、相手はこちらの次の行動を読みづらくなる。
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