足裏ロール ― 2014/01/12
足裏ロール…片足の足裏で連続してボールの上半分をなめながら、ボールを正確に確実に、しかも周りを見て相手をブロックしながらボールを運べる使い勝手の良い足技。
…でも、多くの選手は、ボールをその都度止めることなしに、ボールの上っ面だけタッチして流してしまっている。
これでは、相手にチャージされた時に、ボールを簡単に失ってしまう。
やはり、足裏でのロールの時は、足を上げた直後のインサイドから、足裏、アウトサイドまで、しっかりなめる方がいいと思う。
そして、着地の際は、足首を直角に曲げ、しっかりピタッと止めた方がいい。
さらに、この一連の流れを速く連続させれば、移動のスピードも上がる。
…足裏ロールは、最初から最後までなめあげた方が、安心だし優雅に見えるかと思う。
ただ、その際も全身での横揺れは欠かせない！
…でも、多くの選手は、ボールをその都度止めることなしに、ボールの上っ面だけタッチして流してしまっている。
これでは、相手にチャージされた時に、ボールを簡単に失ってしまう。
やはり、足裏でのロールの時は、足を上げた直後のインサイドから、足裏、アウトサイドまで、しっかりなめる方がいいと思う。
そして、着地の際は、足首を直角に曲げ、しっかりピタッと止めた方がいい。
さらに、この一連の流れを速く連続させれば、移動のスピードも上がる。
…足裏ロールは、最初から最後までなめあげた方が、安心だし優雅に見えるかと思う。
ただ、その際も全身での横揺れは欠かせない！
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