一週間チャレンジ7日目2020/03/07

最終7日目は、ジンガA~C。特に、スーパージンガの基本となるジンガABCは、特にやり込んで頂きたい!手を叩きながら、目をつぶりながら、全身を脱力しながら、速さを限界まで上げたりしてみてください!

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