土屋健二（Kenji Tsuchiya）ブログ

相手がこちらに(ボールに対して)突っ込んで来る時…

こちらは、(利き足である)右アウトサイドでボールを持ち、相手が近づいて来るのを待つ。

そして、相手が2メートル位まで近づいて、相手の左足が着地するタイミングで、その左足のすぐ外側に10センチ位ちょこっとボールを浮かせて出し、その後、受け渡しＡＢターン(※)で相手の背後に回り込み、その後相手を一周する。

なお、注意点として…

●相手がこちらに突っ込んで来る時から、相手の左足が着地するリズムを感覚で把握している必要がある。

●10センチ位ボールを浮かす際は、膝抜きと全身の揺れを利用し、ボールを空中斜め前方ではなく、ほぼ真上に浮かせる。相手のすぐ背後にも、もう一人いることを想定して、最初の相手のすぐ背後を取りたい。

●もし、こちらが左利きなら、相手の右足を観察する。

なお、この抜き方は、相手の重心側を抜いているので、決してスピードは要らない！

また、10センチ浮かす理由は、相手が重心の乗った左足をジャンプさせるかも知れないので…

このように、動作としては、アウトでちょこっと浮かすだけであるが、その能書きは、長くなってしまう。

また、相手が最後まで突っ込んで来ず、手前で止まったら、いつものWelcome(足裏ロール)に持ち込めば良い。


最後に、本文中の(※)受け渡しＡＢターンについては、下記を参考に！
http://bit.ly/2TeMSZ0