フリーキックの精度を上げるには?2013/09/24

私流の考えを紹介する。

フリーキック等のプレイスキックの精度を上げるには、「方向」と「高さ」を正確にすること。

先ず、方向を正確に取るためには、狙う場所とボールを結ぶ線を頭の中で引き、さらにその延長線を引く。

そして、その延長線の方向と蹴り足のテイクバックの方向を合わせる。

これで方向が決まる。

次に、高さ。高さは、先ず頭の中でボールの軌道、質を鮮明に思い浮かべる。

そして、その軌道の中間地点(空中)を頭の中で定め、先ずその地点を狙い思い描いた質のボールを蹴る。

これで、自ずと高さが決まる。

上記のように、方向と高さを定めたら、後もう一つ、リズム。


蹴るリズムをいつも一定にする。

例えば、チャー、シュウー、メンのリズム。


…これで、常にイメージ通り蹴れるように、繰り返し練習する。


これで、ヒーローになれるかもよ!

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