江の島でのリフティング ― 2011/10/11
コメント
_ futsal ― 2011/10/12 20:33
_ ken ― 2011/10/14 10:29
インサイドでのリフティングは、股関節を含む脚の力を抜き、足首は曲げ、ちょっと高い位置でボールを捉える。一回蹴って取る、二回蹴って取る・・・を繰り返していって下さい。
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突然質問しますが、インサイドのリフティングが中々出来ません。コツを是非教えてください!