ジャンプして交わす!2016/10/30

ドリブルしている時、相手のスライディングタックルをジャンプして交わすには?

ドリブルは、後ろにアクセントを置かなくてはならない。

具体的には、利き足を前にして、足は前後に開き、ボールに触れる前には、必ず、後ろ足で地面を叩き、次に、前の利き足でボールに触れる順番で!

この順でドリブルし、前の足ですくい上げなければ、相手を飛び越えるジャンプは出来ない!

決して、前後に開いた前の足で最初に触ると、前の足に重心が乗ってしまうため、ボールは生かせるが、自分の前の足は、相手スライディングタックルの餌食になってしまう。

なお、ボールをすくい上げる際には、足首を脱力し直角に曲げ、スパイクの中の足指は立て、ボールをすくい上げ、ボールの落とし所やタイミングもコントロールする。


カッコつけだけでなく、怪我をしないためにも、是非!

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