背負ってターン ― 2018/02/13
今回は、相手を背負ってから、上半身を使ってのターンを紹介する。
ゴール前で相手を背負ってボール(地上、空中からの)を受けたら…
先ず、肩に一瞬止め、次に、首の後ろの背中を通して逆の肩まで転がし、胸から落とす。
しかも、この一連の動作は、体を回転させながら行い、最後に後ろを向く。
初め右肩に止めた時は、体は左回り。逆に、左肩に止めた時は、体は右回り。
この一連の動作のコツは、ボールは空中に止めておき、体のみを回転させる感じで！
そして、特に、上半身は、ボールの重さを感じるくらい脱力させる。
また、最初、頭から始めるパターンもある。
先ず、頭に止め、次に、どちらかの肩に流し、後は、上記の通り…
これなら、相手の意表を突き、突破出来るかも知れない！
ゴール前で相手を背負ってボール(地上、空中からの)を受けたら…
先ず、肩に一瞬止め、次に、首の後ろの背中を通して逆の肩まで転がし、胸から落とす。
しかも、この一連の動作は、体を回転させながら行い、最後に後ろを向く。
初め右肩に止めた時は、体は左回り。逆に、左肩に止めた時は、体は右回り。
この一連の動作のコツは、ボールは空中に止めておき、体のみを回転させる感じで！
そして、特に、上半身は、ボールの重さを感じるくらい脱力させる。
また、最初、頭から始めるパターンもある。
先ず、頭に止め、次に、どちらかの肩に流し、後は、上記の通り…
これなら、相手の意表を突き、突破出来るかも知れない！
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