頭のトラップ ― 2015/11/25
頭は、ワンタッチで弾いてパスするだけ！と思ってはいないだろうか！
頭でも、足でのトラップと同じように、しっかり収めることが出来る。
ボールが頭に当たる直前に小さくジャンプし、着地と同時に、ボールが頭に当たるようにする。
着地後、自然と体が沈み込むタイミングで、ボールを捉えるのがポイント。
この際、ボールの重心を正確に捉えなければ、前後左右に弾いてしまう。
頭でピタリと止めるのは無理にしても、出来るだけ小さいバウンドで収まるよう努力して頂きたい。
なお、一人での練習方法は、足でボールを大きく上に蹴り上げ、上記の方法で頭でトラップし、地面に落とすことなく、また足で蹴り上げることを繰り返す。
ほとんど誰もやらないこの頭でのトラップを試合でキメたら、凄くCOOLだと思う！
頭でも、足でのトラップと同じように、しっかり収めることが出来る。
ボールが頭に当たる直前に小さくジャンプし、着地と同時に、ボールが頭に当たるようにする。
着地後、自然と体が沈み込むタイミングで、ボールを捉えるのがポイント。
この際、ボールの重心を正確に捉えなければ、前後左右に弾いてしまう。
頭でピタリと止めるのは無理にしても、出来るだけ小さいバウンドで収まるよう努力して頂きたい。
なお、一人での練習方法は、足でボールを大きく上に蹴り上げ、上記の方法で頭でトラップし、地面に落とすことなく、また足で蹴り上げることを繰り返す。
ほとんど誰もやらないこの頭でのトラップを試合でキメたら、凄くCOOLだと思う！
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