緊張は、わがまま!? ― 2010/08/07
何か重要な出来事がある前、多くの人が緊張するのではないでしょうか!
この緊張は“わがまま”に要因がある…と、ある人に言われ、はっ!…とした経験があります。
多くの人は、これから起こる出来事の理想のシナリオを描き…そして、このシナリオ通りに行かなかったらどうしよう?…と悩み、緊張する…
これは、究極のわがままなのではないでしょうか?
迫り来る出来事でも『もう何が起きても大丈夫!』…と開き直れば、緊張は和らぐはず。
要は、理想のシナリオにこだわらず、事前の練習や場数を踏んで『もう、どう転んでも大丈夫!』…な気持ちになれれば、緊張も軽くなるはずです。
…でも…そうは言っても、人間だから緊張しちゃうよね!!
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