ロールでダッシュ ― 2020/11/10
これでは、相手に、ボールとの間に体を入れられ、取られてしまう。
そんな時は、ロールでダッシュ!
具体的に、右足の裏でダッシュする際は、先ず、左足を右足の後ろに移動させ、体が左に傾くのを利用してダッシュすると、踏ん張らずスムーズに移行出来、その後、右足裏で連続的にロールする。
しかも、ロールは、その都度、足首を曲げてアウトサイドでしっかり止めることで、ボールは常に足首に張り付いている状態になり、密集地のダッシュとしては、申し分ない!
どうかお試しあれ!
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