土屋健二（Kenji Tsuchiya）ブログ

ＡＢターンは、私が開発した絶対的な(absolutely)ターンである。

どんなプレッシャーがある狭い所でも、ボールではなく背後の相手を見ながら、しかも、ボールが足に吸い付いたまま振り返ることが出来る、簡単で非常に使い勝手の良いターンである。

さて、そのＡＢターンとは…

先ず、目の前のボールを右足裏で前方に転がし、次に、転がした右足のインサイドにボールを持ち替え、立ち足の後ろに流す。この際、立ち足を左回転させて踏み換える。これまでは、いわゆる単なるインサイド・クライフターン。

次に、立ち足の左足裏で、その流されたボールをキャッチし、更にキャッチした足のアウトサイド側にボールを流し…

更に、その流されたボールを右足裏でロールし、そのアウトサイドでボールをピタリと一瞬止める。

その後、止めた右足のアウトサイドで内側に旋回する。

なお、このターンの最中は、相手をブロックするためにも、手は張っていること。

簡単に言えば、ＡＢターンは、インサイドクライフ＋足裏2回＋アウトサイド旋回である。

説明は、以上である。

クライフターンの後、足裏1回だと、流れが止まってしまい、ボールは奪われてしまう。足裏2回が、このＡＢターンの肝である。

このＡＢターンは、試合中のあらゆる場面で使える。

その他、ＡＢターンの様々なバリエーションは、下記のアプリか私の普段の教室で、紹介している。
http://bit.ly/2TeMSZ0